مكافحة الأمراض للحجاج: من الضروري شرب المياه بانتظام لتجنب الجفاف

طالب المركز الوطني لمكافحة الأمراض، اليوم الجمعة، من الحجاج الليبيين بشرب الماء بكثرة خلال تأدية المناسك، والتي تتطلب جهداً بدنياً كبيراً، خصوصاً في ظل درجات الحرارة العالية.

وقال المركز في بيان له عبر صفحته على موقع “فيسبوك”: «الأمر يزيد من احتمالية الجفاف والتعرض للإجهاد الحراري، ولذا يجب شرب الماء بكميات كافية وبانتظام».

وأضاف المركز إنه يجب الحرص على شرب المياه قبل وخلال بذل جهد بدني كبير، وتجنب تناول المشروبات الغازية والغنية بالسكريات، التي تزيد من فقدان سوائل الجسم.